منتدى القريات الرئيسي http://www.guryat.com/vb/ ar Sat, 19 May 2012 09:10:36 GMT vBulletin 60 http://www.guryat.com/vb/guryat2012/misc/rss.jpg منتدى القريات الرئيسي http://www.guryat.com/vb/ <![CDATA[الـثورالهايج بالقريات < مقطع من تصويري ...!!!!!!]]> http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130762&goto=newpost Sat, 19 May 2012 07:04:07 GMT ولك شوٍ هآض يآزلمـَة :169: سلآم عليكوٍ كيفكو شو عآملين هذآ مقطع الثور الهآيج يوم الجمعـَة ههههههههه انآ مآضحكني غير هالشيآب سبقو شبآبنآ من الخوف... ولك شوٍ هآض يآزلمـَة :169: سلآم عليكوٍ كيفكو شو عآملين

هذآ مقطع الثور الهآيج يوم الجمعـَة ههههههههه انآ مآضحكني غير هالشيآب سبقو شبآبنآ من الخوف , تشوف الوآحد لحيته بيضا وتحلف بالله انه مآيمشي خطوتين على بعض < شوي الا وتشوفه شآطف جنبك وورآه الثور ههههههههههههههههههههه


أح هج هج هج :schmoll: يآحرآم يالجمس رآح الرفرف عليـه بسبب هالثورٍ

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] ]]> القريات للبلوتوث guryat bluetooth رمـآإد آلـ ع ـنزي http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130762 شراها مداوي الجرح لاتضحكون عليه http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130761&goto=newpost Sat, 19 May 2012 06:10:06 GMT صورة: http://im29.gulfup.com/2012-05-19/1337392970301.jpg صورة: http://im29.gulfup.com/2012-05-19/1337392970682.jpg صورة:... ]]> القريات للصور مداوي الجرح http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130761 ألف مليون مبروك الألفيه الرابعه لـ آنفــآس آلـورد http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130759&goto=newpost Sat, 19 May 2012 05:06:44 GMT بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صورة: http://www.moveed.com/data/thumbnails/31/1.gif ...
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]




[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]




يستمر الإبداع بين اروق آنفـــآس آلــورد ...

ويستمر آلإبــدآع في التألق و تميز ...


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]







تميزت بطرح المواضيع الهادفه ...

وتألقت بردود تنم عن ثقافة عاليه ...

امتزجت بها بساطة الروح والحروف المفعمة بالرقي

تطايرت معها أوراق الدهشة من دفاتر أيامنا

لنقف هنا وقفة احترام وقفة اخوة لنهنئ الرائعة المتألقة

.............(( آنفــآس آلــورد ))..............






نقدم لكِ أسمى ايات التهنئه و التبريكات ...

بمناسبة وصولكِ اللفية [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]...


نتمنى لكِ المزيد من التفوق و الابداع ...

الف مبــــــــــــروك 4000 (:






ألف ،، ألف
مبروك
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]مبروك
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا][عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
مبروك






اختي ...... [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] آلــورد ........

ازف اليكي التهاني بوصولك الالفيه الرابعه...


تواجد دائم ......

حضور مميز .....

مواضيع رائعه ...








[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]




[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]












[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]




تقبلــي تهنئـتي آلمتوآضعــة

وآلــف آلـــف آلـــف مبــــــروك :eh_s(17)::eh_s(17):

خيتــس / جريــح :177310549:
]]> القريات لأخبار المنتدى والأعضاء جريح المحبه http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130759 أناقَة الِلْسان هِــيَ تَرْجَمَة لِــ أناقَــة الــروح http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130758&goto=newpost Sat, 19 May 2012 03:22:26 GMT السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إخواني إدارة وأعضاء المنتدى... الأعزاء أتمني أن تتقبلو تواجدي بينكم حيث أنه شرف لي أن أعتز بتواجدي بينكم ولكم مني... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إخواني إدارة وأعضاء المنتدى... الأعزاء
أتمني أن تتقبلو تواجدي بينكم
حيث أنه شرف لي أن أعتز بتواجدي بينكم
ولكم مني جزيل الشكر ]]> القريات للترحيب والإهداءات واستقبال الأعضاء الجدد Abu amir http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130758 خواطر فراق قويه http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130757&goto=newpost Sat, 19 May 2012 01:49:43 GMT تظن في غيابك أموت من القهر؟ لـك الله من (تفـــارقنا) أحاول أذكر أوصاااافك... لو كثرت جروحي فلانيب مكسور..

تظن في غيابك أموت من القهر؟
لـك الله من
(تفـــارقنا)
أحاول أذكر أوصاااافك...




لو كثرت جروحي فلانيب مكسور..
أنا أكـســر اللي قال إنه كسرني...
ماهو حكي <زايف> ولا كبر وغرور..
أنا في (عــزهـ) وأقهر اللي قهرني..
والوقت ياصاحبي دايم يدور...
ولا بد مايصحى (غـشـيـم) خســــرني..
؛؛



ياعل قلبك للمهــالك يسوقك..
ورجللك على درب الندامه توديـك..
وهمك يغطي كل ذرهـ بخفـوووقك..
وترجع علي وتقول أهــوااااك وأبغيــك..




ياللي جاي تهــدد تحسب انك قــدي
ولا عرفت من أبــوي وجــدي
بعدك يا بابا ماشفت ولا عـرفت التحــدي
عــهـــد على لأخليك تكلم نفسك
وأنت ماتدري...



ـ فمــــــااااااان الله..
والأ أقول فمااااان ابليــس وأصحــااااابه..
تحسبني على فرقـاااااك ابندم؟؟؟!!!!...
واغرف الاهداااب؟؟؟
أنا مـبــســوووووووووووووووووووطه
يوم إني طـــــردت الشــــــؤم وغراابه....



استغفــر الله عن مظـــاليــم الأرواااح
~(لا يجـــي يــــومـــك)~
والمخاليق من مغبونه...




من راح من كيفه وكيفه يوديه...
خله على كيفه وكيفه يجيبه..
اللي يصد وهــــاقي إني بناديه..
أقـطــــــع لساني لو لسـاني يحكيبه...
كانه مــــريض ويحسب إني بداويه..
المــــوت أرحم له فلااااااااني طبيبه




يادفا البارح ترى جمرك بـــرد...
اقفــى الوفا وأنــا بقــفــي بعد...




بفضل الله مكاني عــــالي..
بين قومي وربعي ونـااااااســي..
من أنت؟؟ لأجل تحكم مقداااااري...
كلك على بعـضك.. ماتسوى .. ربــع نعالي..
لـك
تظن في غيابك أموت من القهر؟
لـك الله من
(تفـــارقنا)
أحاول أذكر أوصاااافك...




لو كثرت جروحي فلانيب مكسور..
أنا أكـســر اللي قال إنه كسرني...
ماهو حكي <زايف> ولا كبر وغرور..
أنا في (عــزهـ) وأقهر اللي قهرني..
والوقت ياصاحبي دايم يدور...
ولا بد مايصحى (غـشـيـم) خســــرني..
؛؛



ياعل قلبك للمهــالك يسوقك..
ورجللك على درب الندامه توديـك..
وهمك يغطي كل ذرهـ بخفـوووقك..
وترجع علي وتقول أهــوااااك وأبغيــك..




ياللي جاي تهــدد تحسب انك قــدي
ولا عرفت من أبــوي وجــدي
بعدك يا بابا ماشفت ولا عـرفت التحــدي
عــهـــد على لأخليك تكلم نفسك
وأنت ماتدري...



ـ فمــــــااااااان الله..
والأ أقول فمااااان ابليــس وأصحــااااابه..
تحسبني على فرقـاااااك ابندم؟؟؟!!!!...
واغرف الاهداااب؟؟؟
أنا مـبــســوووووووووووووووووووطه
يوم إني طـــــردت الشــــــؤم وغراابه....



استغفــر الله عن مظـــاليــم الأرواااح
~(لا يجـــي يــــومـــك)~
والمخاليق من مغبونه...




من راح من كيفه وكيفه يوديه...
خله على كيفه وكيفه يجيبه..
اللي يصد وهــــاقي إني بناديه..
أقـطــــــع لساني لو لسـاني يحكيبه...
كانه مــــريض ويحسب إني بداويه..
المــــوت أرحم له فلااااااااني طبيبه




يادفا البارح ترى جمرك بـــرد...
اقفــى الوفا وأنــا بقــفــي بعد...




بفضل الله مكاني عــــالي..
بين قومي وربعي ونـااااااســي..
من أنت؟؟ لأجل تحكم مقداااااري...
كلك على بعـضك.. ماتسوى .. ربــع نعالي.. الله من
(تفـــارقنا)
أحاول أذكر أوصاااافك...




لو كثرت جروحي فلانيب مكسور..
أنا أكـســر اللي قال إنه كسرني...
ماهو حكي <زايف> ولا كبر وغرور..
أنا في (عــزهـ) وأقهر اللي قهرني..
والوقت ياصاحبي دايم يدور...
ولا بد مايصحى (غـشـيـم) خســــرني..
؛؛



ياعل قلبك للمهــالك يسوقك..
ورجللك على درب الندامه توديـك..
وهمك يغطي كل ذرهـ بخفـوووقك..
وترجع علي وتقول أهــوااااك وأبغيــك..




ياللي جاي تهــدد تحسب انك قــدي
ولا عرفت من أبــوي وجــدي
بعدك يا بابا ماشفت ولا عـرفت التحــدي
عــهـــد على لأخليك تكلم نفسك
وأنت ماتدري...



ـ فمــــــااااااان الله..
والأ أقول فمااااان ابليــس وأصحــااااابه..
تحسبني على فرقـاااااك ابندم؟؟؟!!!!...
واغرف الاهداااب؟؟؟
أنا مـبــســوووووووووووووووووووطه
يوم إني طـــــردت الشــــــؤم وغراابه....



استغفــر الله عن مظـــاليــم الأرواااح
~(لا يجـــي يــــومـــك)~
والمخاليق من مغبونه...




من راح من كيفه وكيفه يوديه...
خله على كيفه وكيفه يجيبه..
اللي يصد وهــــاقي إني بناديه..
أقـطــــــع لساني لو لسـاني يحكيبه...
كانه مــــريض ويحسب إني بداويه..
المــــوت أرحم له فلااااااااني طبيبه




يادفا البارح ترى جمرك بـــرد...
اقفــى الوفا وأنــا بقــفــي بعد...




بفضل الله مكاني عــــالي..
بين قومي وربعي ونـااااااســي..
من أنت؟؟ لأجل تحكم مقداااااري...
كلك على بعـضك.. ماتسوى .. ربــع نعالي.. ]]> عذب الكلام وهمس الخواطر المنقولة عاشق القويني http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130757 شرب الحليب بعد أكل السمك يسبب مرض البرص http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130756&goto=newpost Sat, 19 May 2012 01:21:59 GMT صورة: http://www.asir-live.net/contents/newsm/3483.jpg **سمع الكثير منا عن تحذير الاهل او الاصدقاء بعدم تناول السمك او الاكلات البحرية عموما...

سمع الكثير منا عن تحذير الاهل او الاصدقاء بعدم تناول السمك او الاكلات البحرية عموما بعد شرب الحليب ومنتجاته والعكس .

وعزوا بعض الامراض الجلدية كالبهاق ( البرص" الى خلط هذين الغذاءين او حتى تتابع تناولهما بفارق زمني قصير فهل لهذه المقولة أساس علمي ؟

قبل أن نجيب على هذا السؤال دعونا نستعرض أطراف تلك المقولة " شرب الحليب بعد تناول السمك يسبب البرص "

البرص هو مرض جلدي شائع لدى كلّ الأجناس وغير معد. يصيب المرأة والرجل على حدّ سواء ويظهر في كلّ الأعمار وبالخصوص قبل سن العشرين.

المرض يصيب الخلايا الصبغية المسؤولة عن انتاج صبغة الميلانين حيث تعطي البشرة لونها وتحميها من الاشعة الضارة في ضوء الشمس.. تلك الخلايا موجودة في قاع البشرة ونقص افراز الميلانين ينتج عنه ظهور بقع بيضاء قد تتسع وقد تتراجع أو تستقرّ في بعض الأماكن من الجسم وقد تكون هذه البقع محاطة بلون بنّي داكن.



أسباب البهاق "البرص"

هناك عوامل شتّى تتداخل نذكر منها :

العامل الوراثي : غالبا ما نجد فردا من العائلة أو الأقارب مصابا بهذا المرض.

خلل في المناعة : يحصل أن يفقد الجسم القدرة على التعرّف على خلاياه الصبغية فيعتبرها غريبة ويدمّرها.

خلل في الأعصاب المغذّية للخلايا الصبغيّة.



أنواع البهاق

* البهاق الثابت أو المستقرّ : يصيب أجزاء معيّنة من الجسم ثمّ يتوقّف عن الانتشار ويمكن أن يكون في جانب واحد (الوجه أو الصدر أو الرقبة أو الأعضاء التناسلية والإبطين وبين الفخذين).

* البهاق المنتشر : تكون البقع البيضاء في جانبي الجسم وتتوسّع شيئا فشيئا.

* البهاق المتراجع : بعد الانتشار يبدأ البرص في التراجع.

أماكن الإصابة

كلّ الأماكن معرّضة للإصابة بالبرص خصوصا الوجه والرقبة والأعضاء التناسلية والأطراف كما تصاب المناطق المعرّضة للحكّ والشعر الذي يبيضّ لونه والحاجب.

عادة ما يكون المصاب بالبهاق بصحّة جيّدة. لكن في بعض الحالات يكون فيها مصابا أيضا بمرض السّكّري والثعلبة والأنيميا وأمراض الغدّة الدرقية وفي بعض الأحيان يصاب أيضا بأمراض المعدة. لهذا لا بدّ من إجراء فحوص خاصّة للمصاب ومراقبة صحّته.

الان نتطرق الى اطراف الاتهام ان صح التعبير " السمك والحليب "

الأسماك عنصر غذائي مهم وهي غنية بالبروتينات وتحتوي على أحماض أمينية مهمة مثل الأرجنين " Arginine " و التريبتوفان " Tryptofane " وغيرها، وذلك للمحافظة على أنسجة الجسم وترميمها وبنائها.

تُعتبر الأسماك مصدراً مهماً من مصادر اليود والفوسفور والكالسيوم، وجميعها ضرورية خصوصاً لكل من الأسنان والعظام والدم والذاكرة.

لحم السمك لايحتوي على أشباه السكر، لذا يعطى لمن يتبع حمية غذائية.كما ان الدهون والزيوت الموجودة في الأسماك، تحمي من الإصابة بالاضطرابات العقلية، والمشكلات الإدراكية والعصبية.

تناول السمك يزيد أيضا من نسبة الكولسترول الجيد ( العالي الكثافة - HDL ) كما يقلل من ضغط الدم. الأشخاص الذين يتناولون السمك أكثر من مرتين في الأسبوع قلّ لديهم التسارع في نبضات القلب وكانوا أقل عرضة للإصابة بالسكتات القلبية.

السمك يحتوي على مادة طبيعية تحمي الخلايا المبطنة للشرايين التي عادة ما يؤدي النيكوتين لإتلاف جزء كبير منها،وبالتالي فهو يساهم في الوقاية من تصلب الشرايين والجلطات القلبية التي تهدد المدخنين، لذلك بإمكان الأشخاص المدخنين تخفيف الأضرار التي تصيبها آفة التدخين بتناول الأسماك والإقلاع تدريجياً عن التدخين. تناول السمك بانتظام ينظم نبضات القلب ويحمي من السكتات القلبية باذن الله

الأحماض الدهنية تعتبر أهم المكونات الأساسية لأغشية الخلايا العصبية، التي تؤثر في وظائفها، وتلعب أحماض "أوميغا 3" ( Omeg-3 ) بالذات، دوراً هاماً وحيوياً في نقل الرسائل الكيميائية بين أعصاب الدماغ،الأمر الذي يمنحها خصائصها الوقائية ضد الاضطرابات العقلية، والأمراض العصبية، بعكس الشحوم الحيوانية الأخرى، التي تؤدي إلى تدهور الذاكرة، والإصابة بهبوط ذهني، ومشكلات عقلية ونفسية، لاسيما مع التقدم في السن. ايضا الدهون الغذائية الموجودة في الأسماك تلعب دوراً مهما في الوقاية من هشاشة العظام وترققها.

الأسماك التي تحتوي كميات كبيرة من " أوميغا 3 " تؤدي إلى تحسن المزاج،لذا فإن الأطباء ينصحون ربات البيوت إلى أن تكون الأسماك على المائدة ، وخصوصاً إذا كان الأزواج والأولاد في حالة التوتر والانفعالات المستمرة، حيث انه المصدر الطبيعي والبديل الأول للأدوية والعلاجات النفسية. كذلك تعمل احماض اوميقا الموجودة في الاسماك على :

* تخفيض مستوى الدهون في الدم (الكولسترول، الكولسترول الضار والدهون الثلاثية).

* تخفيض العوامل التي تؤثر على تخثر الدم.

* زيادة ارتخاء الأوعية الدموية بطريقة مفيدة.

* تخفيف الالتهابات في الأوعية الدموية

ننتقل الان الى المتهم الثاني المتسبب بالاصابة ب "البرص" عند تناوله مع السمك وهو الحليب ومشتقاته.

الحليب ومشتقاته احد المصادر الرئيسة لبعض المعادن والاملاح ومنها الكالسيوم حيث يتسبب نقص ذلك العنصر في ظهور امراض عديدة نتطرق الى اهم تلك الامراض التي قد تصيب الاطفال على وجه الخصوص وهو مايدعى بمرض الكساح

الكساح هو المرض الذي يشوه العظام ويعوق نموها نمواً طبيعياً عند الأطفال، وسببه الرئيس هو عدم حصول الجسم على فيتامين د (D) أو حرمانه من أشعة الشمس. وتشتد الإصابة به إذا كان الغذاء فقيراً في عنصري الكلسيوم والفسفور، وهما عنصران أساسيان لنمو العظام وتشكيلها، ولكن توفرهما لايكفي لمنع الإصابة بالكساح بل يجب أن يتوفر معهما فيتامين (د)، لأنه هو الذي يساعد الجسم على امتصاصهما والاستفادة منهما.

وأهم المواد الغذائية التي تحتوى على الكلسيوم هي اللبن ومنتجاته والبيض وبعض الأسماك، وخصوصاً الأسماك الصغيرة التي تشوى أو تطهى، كما يوجد بنسب أقل في بعض الخضروات والمواد الغذائية الأخرى.

أما لين العظام فهو نفس مرض الكساح عندما يصيب الكبار، وينتشر بصفة خاصة بين النساء في مرحلتي الحمل والإرضاع، حيث تتضاعف في هاتين المرحلتين حاجتهن إلى الكلسيوم الذي يلزم لهن ولأطفالهن في نفس الوقت.

وبالإضافة إلى الأسباب الرئيسية لمرضى الكساح ولين العظام وهي نقص فيتامين د والكلسيوم والفوسفور فإن انتشارهما يزداد في بعض الظروف البيئية الخاصة، ومن أهمها بيئة المدن وخصوصاً المدن الصناعية حيث يحول ارتفاع المباني وضيق الشوارع في كثير من الأحيان، وكثرة الدخان في الجو دون وصول ضوء الشمس المباشر إلى كثير من المساكن، كما أن الظروف الاجتماعية والاقتصادية للسكان وعاداتهم الغذائية وطرق تربيتهم لأطفالهم وخروج نسائهم للعمل وترك أطفالهم في أماكن مغلقة طول الوقت، وعدم توفر الألبان الطبيعية، والفقر والجهل، كلها وغيرها تعتبر عوامل مساعدة على ظهور المرض، وانتشاره.

كان المعتقد أن الأقاليم الحارة والدافئة بما يتوفر فيها من أشعة شمسية لاتعاني كثيراً من هذين المرضين إلا أن الدراسات التي أجرتها منظمة الصحة العالمية في هذه الأقاليم أثبتت أنهما موجودان فيها بنسب لايستهان بها، لأن الحياة تكون دائماً في الظل وفي مساكن متلاصقة لا تدخلها أشعة الشمس بصورة مباشرة، فالمعروف أن أهمية هذه الأشعة بالنسبة لهذين المرضين تكمن في ضرورة سقوطها على الجلد مباشرة، وليس مجرد وصول ضوئها فقط، ولهذا فإن الإصابة بهما ترتفع إلى معدلات عالية . تتم معالجة ذلك المرض باعطاء جرعات كافية من فيتامين د وعنصر الكالسيوم مع تعريض الطفل لوقت بسيط لضوء الشمس المباشر في وقت الاشراق او الغروب.

بعد أن تبين لنا اهمية هذين الغذائين السمك وكذلك اهمية الحليب ومشتقاته في امداد الجسم بعناصر غذائية مهمة لنموه ومنع الامراض بإذن الله فانه لايوجد مايشير الى صحة المقولة السائدة بأن شرب الحليب بعد تناول السمك او العكس هو سبب لإصابة الإنسان بالبهاق "البرص" .
 ]]> القريات للصحة عاشق القويني http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130756 دار التبيان النسائية بالقريات تحتفل بتخريج 7 حافظات لكتاب الله http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130755&goto=newpost Sat, 19 May 2012 01:02:08 GMT صورة: http://www.guryat.com/newsm/13241.jpg *الجموح الحربي(اخبارية القريات الرئيسية-بوابة الوطن):* *برعاية مديرة الدور النسائية هيلة...


الجموح الحربي(اخبارية القريات الرئيسية-بوابة الوطن):

برعاية مديرة الدور النسائية هيلة الرويلي اقامت دار التبيان بمحافظة القريات حفل لتخريج الحافظات لكتاب الله الكريم عصر يوم الخميس 26-6-1433 هـ حيث كان في استقبالها مديرة دار التبيان الداعية حنان الدهام ومنسوبات الدار.
اشتمل الحفل على العديد من الفقرات والمسابقات والجوائز القيمة والمقدمة من فاعلة خير كما كان هناك لقاءات مع الحافظات تحدثن فيها عن تجربتهن مع حفظ كتاب الله واهم الصعوبات التي واجهتهن وكيفة التغلب عليها كما كان هناك لقاء مع الطالبة نايفة الشراري من ذوي الإحتياجات الخاصة وهي طالبة كلية كفيفة تحضر بشكل يومي ومستمر للدار لحفظ القرآن الكريم وهي تحفظ 12 جزء بإتقان.

كما شهد الحفل اشهار احدى العاملات المنزليات اسلامها وهي من الجنسية السيرلانكية حيث بادلها الجميع الفرحة وتم تكريمها بالعديد من الجوائز سائلين الله أن يثبتها على دينه.وفي ختام الحفل قامت مديرة دار التبيان الداعية حنان الدهام بتكريم معلمات الدار عرفانـًا منها بدورهن وجهودهن في تعليم كتاب الله للحافظات.

الطالبات الحافظات المكرمات:

ابتسام محمد غالب الشرعبي

وفاء عبد الجبار صنوبر

شيماء شعبان مسلم عبد الحميد

عبير طلال الخطيب

رباب فتحي عبد الجليل

ولاء عبد الحميد حسن محمود

مريم محمد السيد









[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
 ]]> ملتقى القريات الخاص بمحافظة القريات والقرى والمراكز التابعة والقريبة **~الرااااسي~** http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130755 اغنية حلا الترك فديو كليب .. حرام يعلمون ها الابنيه هالحركات http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130754&goto=newpost Sat, 19 May 2012 01:01:49 GMT ‏​​‏​‏​‏​‏​اغنية حلا ترك الجديدة حرام يعلمون هالصغيره هالحركات (n) +18

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


مخرج مايستحي بصراحه (n) (n)
قلت أدب פآُْلُْـُْلّْہْ ]]> القريات للبلوتوث guryat bluetooth مخاوي السحااب http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130754 وكيل امارة منطقة الجوف يعزي في وفاة المرحوم مطر دبيان الشراري http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130753&goto=newpost Sat, 19 May 2012 00:58:56 GMT صورة: http://www.guryat.com/newsm/13242.jpg *عبدالمحسن عبدالله(اخبارية القريات الرئيسية-بوابة الوطن):* * قام سعادة وكيل أمارة منطقة الجوف...


عبدالمحسن عبدالله(اخبارية القريات الرئيسية-بوابة الوطن):


قام سعادة وكيل أمارة منطقة الجوف الأستاذ احمد ال الشيخ مساء اليوم الجمعة بزيارة لمنزل ذوي المرحوم مطر دبيان القريص الشراري في قرية باير لأداء واجب العزاء والمواساة رافق سعادته رئيس مركز بسيطا الأستاذ نايف محمد المساعد الشراري.
كما قام بواجب العزاء بحضور وكيل الأمارة الشيخ فدغاش الخيال شيخ فخذ عشائر العزام من قبيلة الشرارات والشيخ عوض ظاهر الحمود العازمي ومدير تعليم عنيزة الأستاذ طايل سلامة الشراري.
وقد عبر ذوي الفقيد عن بالغ شكرهم وتقديرهم لسعادة وكيل الأمارة على مشاركتهم حزنهم في فقيدهم سائلين الله ان لايريه مكروه وان يجعلها في موازين اعماله.










[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
]]> ملتقى القريات الخاص بمحافظة القريات والقرى والمراكز التابعة والقريبة **~الرااااسي~** http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130753 السحر الأسود في كرة القدم http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130752&goto=newpost Sat, 19 May 2012 00:35:24 GMT ، ، ايميلات - شهدت مباراة الإياب بين الاهلي المصري والملعب المالي في دوري ابطال افريقيا واقعة غريبة، إذ لجأ حارس الفريق المالي لوضع أشياء...


،


،


ايميلات - شهدت مباراة الإياب بين الاهلي المصري والملعب المالي في دوري ابطال افريقيا واقعة غريبة، إذ لجأ حارس الفريق المالي لوضع أشياء في مرماه يقولون إنها نوع من السحر لمنع الأهداف من دخول مرماه.

الغريب في الأمر أن المباراة شهدت إضاعة عدة أهداف محققة من جانب الاهلي، حتى أن مهاجم الفريق المصري عماد متعب شاهد حارس المرمى وهو يضع هذه الأشياء بعد بداية الشوط الثاني مباشرة فذهب وأخرجها من المرمى، والعجيب أن الاهلي أحرز هدفه الاول بعدما أخرج متعب هذه الاشياء بدقيقة واحدة وأتبعه بهدفين آخرين ليتأهل بطل مصر الذي كان يحتاج لثلاثة أهداف لدوري المجموعات من بطولة إفريقيا.. قد تكون صدفة والله اعلم.

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


]]> القريات للبلوتوث guryat bluetooth رح ـيل ..! http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130752 جيل تافه ..! http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130750&goto=newpost Sat, 19 May 2012 00:19:54 GMT

جيل "تافه"
تعشَق حبيبتك
وتكرَه آلزوُآج بها
رغم انك ستتزوج حبيبة غيــرك !
.
جيل "ساخر"
تَثق الفتاه بِـ عَشيقِها
بينَما هوُ ينقُلُ آخبارِها إلى أصدقاءه !
.
جيل "عاصي"
تنظُر إلى تافهة"
وتُهمِل (زوُجَتك) !
.
جيل"مُنافق"
تتظاهر بِـ الحُب لإحداهن ..
بينَما انت تُحاوِل
ان تكسر آوُقات فراغك بالعبث بهَا !

أيُ مجتمعٍ هذا أيُها "العالم" !!

كثيرون هم الذكور
لكن قليلون هم الرجال

عازف

:eh_s(17):


 ]]> القريات العام عــازف http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130750 داعية لبناني: أنباء عن مقتل ماهر الأسد http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130749&goto=newpost Sat, 19 May 2012 00:06:59 GMT صورة: http://i.imgur.com/7vymc.jpg عاجل - ( وكالات ) تواردت أنباء من الأراضي السورية عن مقتل ماهر الأسد شقيق بشار الأسد زعيم النظام السوري...



عاجل - ( وكالات )
تواردت أنباء من الأراضي السورية عن مقتل ماهر الأسد شقيق بشار الأسد زعيم النظام السوري وذراعه الأيمن، وذلك حسبما ذكر الداعية اللبناني الشيخ عبد الرحمن دمشقية على حسابه الرسمي على "تويتر".
وأكد الشيخ دمشقية أن خبرا وصله، يقول "من مصدر مقرب من النظام السوري : أزف إليكم خبر مقتل شقيق المحتل للرئاسة السورية بشار الأسد ماهر الأسد وذلك على يد احد مرافقيه الأمنيين الذي أطلق عليه ثلاثين طلقه وعلى إثرها دخل العناية الفائقة لمدة ثلاثة أسابيع ليفارق الحياة أخيرا، مبارك للثوار السوريين وهنيئا للبنانين الأحرار بوفاة ماهر الأسد (وبشر القاتل بالقتل ولو بعد حين )."
ثم ألحق الشيخ هذا الخبر بتغريدة ذكر فيها "لا أزال أتتبع مصدر الخبر وعساه يكون صحيحا وفقك الله ولا نزال ننتظر التأكيد من الداخل السوري ومن المسئولين بالجيش الحر" ..
هذا ولم يتسنَّ له حتى الآن التأكد من ذلك الخبر، إلا أن صفحات الفيس بوك وبعض الصحف الإلكترونية بحسب مفكرة الاسلام طارت بذلك الخبر ونشرته منسوبا للشيخ دمشقية، حتى اضطر إلى إصدار بيان على صفحته يبين حقيقة الأمر، وأنه لا يزال يسعى للتأكد من ذلك الأمر.
جدير بالذكر أن ماهر الأسد هو شقيق بشار الأسد وذراعه الأيمن، وقائد الفرقة الرابعة بالجيش السوري المعروفة باسم "وحوش الفرقة الرابعة"، والتي يصفها الكثيرون بأنها فرقة للتدمير والتخريب وليس للقتال، وقد أرسل بشار هذه الفرقة لمدينة حمص وتحديدا حي بابا عمرو، فصب على أهلها الدمار والخراب وأحال المدينة إلى مقابر جماعية.
]]> القريات للصحافة والإعلام رح ـيل ..! http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130749 تدرون ليه النصر خسر http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130748&goto=newpost Sat, 19 May 2012 00:04:15 GMT خلوا المباراه عشان يشوفون الملك على الطبيعه هههههههههههههههههههههههههههههههه ياحراااااااااااااااااام مسااااااااكيييييين خلوا المباراه عشان يشوفون الملك على الطبيعه


هههههههههههههههههههههههههههههههه

ياحراااااااااااااااااام مسااااااااكيييييين




:174::174::174::174::174::174::169::169::169::169: :169::169::169::169::169::169::169::169::169::169: :169: ]]> القريات للصرقعة والضحك هلالي وافتخر http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130748 عزيزي النصراوي..!!؟ http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130747&goto=newpost Fri, 18 May 2012 23:33:59 GMT عزيزي النصراوي لاتسوي نفسك حزين وانت متعوووود على هالاموور,,, ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه... عزيزي النصراوي لاتسوي نفسك حزين وانت متعوووود على هالاموور,,,

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
__________________________________________________ _

[COLOR="SeaGreen"]عزيزي الطالب: خذ العبره من النصر,,تغش بالمدرسه..تاكل تبن بالجاااااامعه,,,,
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
سلمووووولي على المرداااااسي..فشلوه الجماعه ههههههههههههههه
:174::174::174::9987::9987::174::harhar1::harhar1: :169::169::169::169::169::169::169::169::169::169: ]]> القريات للصرقعة والضحك هلالي وافتخر http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130747 الذوق فيني ناتج عن احتكاك بين ذرات الاناقه والحلا http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130746&goto=newpost Fri, 18 May 2012 23:33:14 GMT صباح الــ:eh_s(17): صورة: http://25.media.tumblr.com/tumblr_lkrpaseZXG1qhumu7o1_500.jpg *صورة:...
صباح الــ:eh_s(17):
































































 ان شاء الله تنال اعجابكم:eh_s(17):



 ]]> القريات لعـالم حواء والأسرة والطفل آلـــريـــم http://www.guryat.com/vb/showthread.php?t=130746