سعودي في امريكــــا
04-Oct-2007, 12:21 PM
--------------------------------------------------------------------------------
فوائد ونصائح عامة
هل تعاني من النوم المتقطع؟
إذا كنت تعاني من النوم المتقطع .. وغير العميق فكف فورا عن تناول المواد الحافظه
والكافيين والتوابل ..وتجنب الإ فراط في تناول العشاء
..... اشرب ...اشرب ...ثم اشر ب ؟
الماء يساعد على طرد السموم من الجسم وماتبقى من آثار التدخين بعد تركه
وتنظيف الكلى وفوائد عديدة....
أحرص على شرب الماء ...أوضع الماء في ابريق زاهي أو كوب جميل أمامك
...وسوف تأتيك الغربه في شرب الماء حتمآ.
فوائد التمر؟
هل تصدق بإن التمر لاينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذي بداخله (( التمر القديم))
يلتهم الاميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان
- لولافضل الله في التمر والقهوة العربيه لأصيب أهل الجزيره العربيه بأمراض لايعلم مداها الأ الله
-
- هل تعلم بأن ليف النخيل أفضل منظف للجسم البشري ويحميه من الامراض الجلديه
- هل تعلم ان تمر المدينه المنوره أكثر من ستين صنفآ وهو أفضل تمر في العالم
فروق؟
- الفرق بين التمني والرجاء: التمني هو تمني الشيء مع الكسل ’ والرجاء يكون مع بذل الجهد وحسن التوكل
وعلامه حسن الرجاء حسن الطاعه.
- الفرق بين الغفلة والنسيان:
الغفلة ترك باختيارالغافل ’ والنسيان ترك بغير اختيارة
- الفرق بين الامل والامنية:
الأمل يتعلق بما يرجى وجوده ’ والأمنية قد تتعلق بما لايرجى حصوله
مرن ذاكرتك؟
هل تعرف أنه بدون تدريب فإن ذهنك لا يستغل الا واحد بالمائه فقط من امكانيته
أحد سبل تحسين الذاكرة هي البدء في تسجيل الاشياء التي يراد ذكرها على الورق
ان الكتابه تقوي الذاكرة لدرجة قد لاتحتاج إلى الرجوع إلى ماكتبته.
وجبة الأفطار ؟
وجبة الأفطار تبعد عنك التوتر والاكتئاب
اذا كنت تشعر بتوتر والاحباط ويصفك الاخرون بالنكد والملل
يرى الباحثون ان في امكانك التخلص من هذه الحاله بتناول فنجان
قهوه مع وجبة إفطار صحية.
سيد الأستغفار؟
اللهم أنت ربي لا اله إلا انت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك
مااستطعت أعوذ بك من شر ماصنعت وابوء لك بنعمتك علي وابوءبذنبي
فاغفر لي انه لايغفر الذنوب الأ أنت
- سبحانك اللهم وبحمدك عددخلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
فوائد ونصائح عامة
هل تعاني من النوم المتقطع؟
إذا كنت تعاني من النوم المتقطع .. وغير العميق فكف فورا عن تناول المواد الحافظه
والكافيين والتوابل ..وتجنب الإ فراط في تناول العشاء
..... اشرب ...اشرب ...ثم اشر ب ؟
الماء يساعد على طرد السموم من الجسم وماتبقى من آثار التدخين بعد تركه
وتنظيف الكلى وفوائد عديدة....
أحرص على شرب الماء ...أوضع الماء في ابريق زاهي أو كوب جميل أمامك
...وسوف تأتيك الغربه في شرب الماء حتمآ.
فوائد التمر؟
هل تصدق بإن التمر لاينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذي بداخله (( التمر القديم))
يلتهم الاميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان
- لولافضل الله في التمر والقهوة العربيه لأصيب أهل الجزيره العربيه بأمراض لايعلم مداها الأ الله
-
- هل تعلم بأن ليف النخيل أفضل منظف للجسم البشري ويحميه من الامراض الجلديه
- هل تعلم ان تمر المدينه المنوره أكثر من ستين صنفآ وهو أفضل تمر في العالم
فروق؟
- الفرق بين التمني والرجاء: التمني هو تمني الشيء مع الكسل ’ والرجاء يكون مع بذل الجهد وحسن التوكل
وعلامه حسن الرجاء حسن الطاعه.
- الفرق بين الغفلة والنسيان:
الغفلة ترك باختيارالغافل ’ والنسيان ترك بغير اختيارة
- الفرق بين الامل والامنية:
الأمل يتعلق بما يرجى وجوده ’ والأمنية قد تتعلق بما لايرجى حصوله
مرن ذاكرتك؟
هل تعرف أنه بدون تدريب فإن ذهنك لا يستغل الا واحد بالمائه فقط من امكانيته
أحد سبل تحسين الذاكرة هي البدء في تسجيل الاشياء التي يراد ذكرها على الورق
ان الكتابه تقوي الذاكرة لدرجة قد لاتحتاج إلى الرجوع إلى ماكتبته.
وجبة الأفطار ؟
وجبة الأفطار تبعد عنك التوتر والاكتئاب
اذا كنت تشعر بتوتر والاحباط ويصفك الاخرون بالنكد والملل
يرى الباحثون ان في امكانك التخلص من هذه الحاله بتناول فنجان
قهوه مع وجبة إفطار صحية.
سيد الأستغفار؟
اللهم أنت ربي لا اله إلا انت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك
مااستطعت أعوذ بك من شر ماصنعت وابوء لك بنعمتك علي وابوءبذنبي
فاغفر لي انه لايغفر الذنوب الأ أنت
- سبحانك اللهم وبحمدك عددخلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك