خطر النهوض من السرير بسرعة ..

[انسانة في الحياة]

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم,,

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء
بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ,,
ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد
تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...!!!!

يقول الاطباء
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة
جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء
قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك ,,,
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل
راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .,,,,,
مع تمنياتي للجميع بدوام الله الصحه والعافيه


http://www.swahl.com/up/m131/swahlcom_a57f2.gif (http://www.swahl.com/up)

[الورده الحمراء]

نووسي
ربي يعطيك الصحه والعافيه
على النصيحه
الله لايحرمنا منك يالغلا
،
،
دمتـ بحفظ الرحمن

[انسانة في الحياة]

رورو
ربي لايحرمني روعة تواجدك
داائماً سباقه للفائدهـ
ربي يعطيك الصحه والعافيه
::
دمتِ بخير

http://www.swahl.com/up/m131/swahlcom_a57f2.gif (http://www.swahl.com/up)

[اميرة القلوب]

لا الحمدلله انا اقوم بعد ما افتح عيني بساااعه خخخخخ


الا اذا متأخرة ع الدوام خخ


يعطيج العافيه يالغاليه على هالمعلومات


شكرا لج

[مصرقعةبقوه]

غصب تقوم من السرير خخخخخخخخخ



يسلمووووو نوسه

[انسانة في الحياة]

هههههههههههه
اميره ربي يسعدك
ولايحرمني وجودك يالغلا
::
دمتِ بخير

[انسانة في الحياة]

صرقوعه
ايه ادري زواله
خخخخخخخخخخ
يسلمو ياعسل على المرور
::
دمتِ بخير

[قلوب الشوق]

أي والله بعضـ الأحيان أنقز من السرير بسرعهـ

وأحسـ بصداع فجأة ’’ اللهـ ستر وما فنقشتـ ^__^

شاكره لكـ غ ــلاتيـ هذا التنبيهـ

وج ــعلهـ في ميزانـ حسانكـ

عفاك الم ــولى

ونلتقي بود

[انسانة في الحياة]

قلووبه لا انتبهي حبيبتي
<< علمي نفسك اول
ههههههههههه

يسعدك ربي حبيبتي
ولايحرمني وجودك

[مجرد أنثى]

الله يكفينا الشر يارب معلومه هامه جدآ
يجب الحذر اخواني والاحتراس من النهوض من السرير بسرعه!
اختي انسانه : شاكره لك عطاءك و طرحك
تواجدك تشريف للقسم فلا تحرمينا منه
اختك : مجرد أنثى

http://www.swahl.com/up/m124/swahlcom_89b1c.gif

[انسانة في الحياة]

ربي يعطيك العافيه يالغلا
ولايحرمني تواجدك