المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فيليه سمــكـ يمي


احلى وعد
10-05-2008, 05:28 PM
المقادير:


فيليه سمك بطاطس مقطع مربعات خضار مشكله
4 ملاعق كبيره عصير ليمون
نص قالب زبده
بهارات(ماجي ,ملح ,فلفل أسود).

الــــطريــقــهـ
نضع في زبديه قزاز الصوص ( الزبده والبهارات وعصير الليمون).
نـرش صينية البايركس بقليل من الزيت
نضع الخضار المشكلهـ والبطاطس في الصينيهـ

http://www.okeeh.com/upfiles/5pC07756.jpg

نضع الصلصه فوق السمك ونحطها بالصينيه

http://www.okeeh.com/upfiles/UWO08007.jpg

تدخل الفرن لمدة 25 دقيقه والنار من الأسفل والحراره 400 فـ ومن ثم نشعل النار من الأعلى لحين تحّمر الوجه

http://www.okeeh.com/upfiles/gYu08033.jpg

قدميها مع الرز الابيض او المكرونه

http://www.alkalog.net/up/uploads/44b6c3c4e3.gif

انسانة في الحياة
10-05-2008, 06:03 PM
وعووودهـ
/ََِ
وَصفهـ وَلا أروَع يالغَاليهـ
سلِمتْ يديكـِ ..
لاعدمنَاكـ وَ لاعدمنَا
جديدكـ ..
/َِ
لكِ وديْ

الورده الحمراء
11-05-2008, 02:47 AM
وعوووده
تسلم يديك يالغلا
وصفه شهيه
الله يعطيك العافيه
ولايحرمنا من جمال جديدك
،
،
دمتـ بحفظ الرحمن

احلى وعد
11-05-2008, 09:34 AM
الله يسلمكم حبيباتي

عازمتكم على الغداء عندي حياكم


يالله لايحرمنى منكم

ستوبري القريات
11-05-2008, 05:10 PM
وعوده

يسلموووووووووووووووووووووووووو

طباخه طلعتي

يعطيك العافيه

,,

احلى وعد
11-05-2008, 05:28 PM
ايه بالحيل

>> وين صاحبه الموضوع تشوفني الحين

هههههههههههههههههههههههه


ستوبي

تسلمي ياعسل

امسيه
12-05-2008, 11:18 AM
يم يم
شكلها يشهي

يسلمووووو احلى وعد ع الطبق
ويعطيك الف عافيه